4 Teknik Dasar dalam Lompat Jauh yang Perlu Diketahui

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuGaya menggantung menjadi salah satu gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu kamu melayang di udara. Gaya tersebut adalah gaya dari lompat jauh yang tidak dapatGaya jongkok merupakan salah satu gaya dalam lompat jauh yang memiliki ciri saat melompat mendarat di bak pasir, ia berada dalam keadaan jongkok. Posisi jongkok ini dilakukan secara seimbang